Selama ini kita mengetahui bahwa pengharum ruangan dapat digunakan untuk mengusir bau tak sedap di dalam ruangan, namun tahukah Anda bahwa pengharum ruangan juga dapat membuat tubuh rileks? Pengharum ruangan membantu memperbaiki mood dan pikiran, sehingga Anda dapat bersantai setelah kesibukan yang padat. Beberapa wewangian mengeluarkan aroma yang tahan lama, namun pengharum ruangan lainnya dapat dengan cepat menghilang.
Harus Anda pahami bahwa tidak semua pengharum ruangan baik untuk kesehatan lho, beberapa pengharum ruangan bahkan diketahui berbahaya bagi kesehatan, apalagi bila digunakan dalam jangka panjang. Lalu pengharum ruangan seperti apakah yang aman bagi tubuh? Agar dapat membuat tubuh rileks namun masih tetap memperhatikan kesehatan Anda, maka Anda dapat menggunakan pengharum ruangan yang terbuat dari bahan-bahan alami.
Pengharum ruangan dari lemon dapat membuat kita tenang, Anda dapat membuat dari lemon langsung dengan mencampur lemon dengan air atau mendapatkan pengharum ruangan dari bahan lemon. Jika Anda mempunyai masalah kesulitan tidur atau pencernaan, aroma lemon adalah salah satu solusi yang tepat.
Pengharum ruangan dari bahan lavender diketahui paling banyak disukai. Aroma lavender dapat meringankan rasa lelah Anda, depresi dan stress atau juga kecemasan. Bau yang dipancarkan oleh lavender sebenarnya bisa membantu memperbaiki kualitas tidur pada penderita insomnia. Anda dapat menggunakan aroma minyak esensial dari lavender atau menggunakan semprotan beraroma lavender.
Mentol pada peppermint dapat mengatasi rasa mual dan muntah. Pengharum ruangan dari peppermint beraroma lembut dan cocok setelah aktivitas intens. Aroma segar daun mint memberi kekuatan pada tubuh saat menciumnya. Aroma peppermint ini mencerahkan suasana hari dan meningkatkan konsentrasi. Anda dapat memilih wewangian ini dari diffuser ataupun spray.
Minyak serai sering dipakai untuk bahan pelengkap berbagai masakan. Tanaman serai terutama biji serai biasa digunakan untuk wewangian ruangan sebab bau yang lembut dapat membantu mengurangi rasa lelah, stres atau sakit kepala.
Aroma chamomile merupakan aroma wewangian yang disukai. Aroma ini berasal dari tumbuhan bunga chamomile, disebut mempunyai beberapa manfaat,seperti dipercaya dapat digunakan untuk antidepresan alami. Aroma chamomile mempunyai dampak positif bagi kesehatan. Termasuk meningkatkan mood, menenangkan, mengurangi stress serta mendapatkan tidur malam yang lebih baik. Anda dapat menuangkan minyak esensi chamomile pada diffuser lalu memakainya untuk pengharum ruangan.
Aroma vanila gampang ditemukan di berbagai gerai yang menjajakan semprotan wewangian dan diffuser. Vanilla oil tersebut mempunyai manfaat untuk tubuh. Seperti dapat digunakan untuk penenang tubuh, antidepresan dan menambah rasa percaya diri. Anda dapat menempatkan vanilla oil pada diffuser di kamar Anda untuk tidur malam yang lebih berkualitas.
Nah, setelah kita bahas. Sekarang Anda mengetahui beberapa aroma pengharum ruangan yang dapat membuat tubuh rileks dan menenangkan, lalu aroma manakah yang kini menjadi favorit Anda?